ほうれん草のしらす和え

 

ほうれん草のしらす和え

 

材料(子ども4人分)

・ほうれん草･･･150g(1束)

・しらす･･･25g

・醤油･･･6g(小さじ1)

・かつおぶし･･･少々

 

①　ほうれん草は茹でて、3cmの長さに切る。

②　しらすは茹でておく。

③　①、②、醤油、かつおぶしを合わせて和える。