ブログ詳細

ほうれん草のしらす和え

 

ほうれん草のしらす和え

 

材料(子ども4人分)

・ほうれん草・・・150g(1)

・しらす・・・25g

・醤油・・・6g(小さじ1)

・かつおぶし・・・少々

 

① ほうれん草は茹でて、3cmの長さに切る。

② しらすは茹でておく。

③ ①、②、醤油、かつおぶしを合わせて和える。

 

 

ページ先頭へ